Archive for February, 2009
Cuando acudir a mi primera visita al ginecólogo
De http://www.flickr.com/photos/rmontoyabaier/2882778846/
Hace unos días conversando con unas amigas recordamos nuestra primera visita al ginecólogo y me sorprendí al comprender que acudimos al ginecólogo cuando se nos presentó algún malestar o por una alerta de posible embarazo. Ninguna lo hizo de manera preventiva o para conocer simplemente a qué enfermedades estamos más propensas. Por eso me [...]
Previniendo las enfermedades estacionales
Desde fines de octubre la temperatura ha disminuido considerablemente, sobre todo en las comunidades costeras. A causa de ello, puedo asegurar que en vuestros amigos y familiares son recurrentes los casos de gripe. Y es que el resfrío es una enfermedad estacional, que se presenta con fuerza no solo durante el invierno, sino también durante [...]
La Soya, un tratamiento natural para combatir la menopausia
De http://www.flickr.com/photos/16009934@N08/1719768530/
¿Cansada de los bochornos, los cambios de humor, el insomnio y todos los problemas que trae consigo la menopausia? Asumo que sí, y es que esta etapa que atraviesa la mujer está llena de complicaciones que se agravan si hay desconocimiento del tema. Se estima que en España existen alrededor de ocho millones de [...]
¿Qué pasa por tu cabeza?
¿Dime qué piensas y te diré que tienes? Eso me dijo una vez una sicóloga cuando me acerque a hacerle unas preguntas sobre una charla de Salud Mental que nos dieron en el colegio hace algunos años atrás.
Ese día cambio completamente mi modo de ver al sicólogo y al siquiatra. La clásica idea de que [...]
Cuida tu cutis con yogurt
Ahora que estamos entrando a la temporada más fría del año, es usual que la piel tienda a cerrarse y por tanto, a acumular suciedad lo que causa el temido acné, por tanto la receta que te traigo a continuación es ideal para todas aquellas personas que deseen cuidarse de la agresión externa del medio [...]